Qu'est-ce que c'est ?
Le shiatsu est une pratique manuelle d'origine japonaise, nourrie des principes de la médecine traditionnelle chinoise. Par des pressions des doigts, des étirements et des mobilisations douces le long des trajets d'énergie du corps, il vise à soutenir la circulation de l'énergie vitale.
Cette approche envisage la santé dans sa globalité : elle cherche à soulager les tensions physiques autant qu'émotionnelles et psychiques, et à réveiller les propres capacités du corps à retrouver son équilibre.
Pour qui ? Pourquoi ?
Toute personne en recherche d'équilibre et de mieux-être. Pour les personnes engagées dans un parcours oncologique, le shiatsu s'envisage comme une approche complémentaire à la médecine conventionnelle, pour soutenir le corps pendant et après les traitements.
Les bienfaits
- Détente profonde et relâchement des tensions
- Soutien de la circulation de l'énergie vitale
- Apaisement physique, émotionnel et psychique
- Meilleur ancrage et sentiment d'équilibre intérieur
À quel moment ?
À toute étape du parcours de soin, en complément du suivi médical.