Après une période de traitements, reprendre le sport peut intimider. L'« Exercise Therapy » répond à ce besoin : un accompagnement individuel, sous prescription, intégré à une ou plusieurs séances de kinésithérapie.
L'objectif est de réapprivoiser l'effort progressivement, d'évaluer vos capacités et de bâtir des bases solides avant, si vous le souhaitez, de rejoindre un cours collectif.
À qui cela s'adresse-t-il ?
- Aux personnes qui souhaitent reprendre l'activité physique pendant ou après les traitements.
- À celles qui manquent de repères ou de confiance pour s'y remettre seules.
- En préparation des cours collectifs « Respire et Renforce » ou de marche nordique.
Cette prise en charge se fait sous prescription, lors de séances de kinésithérapie individuelle. Parlez-en lors de votre rendez-vous kiné.